刚过十二点_2、被信息素熏得脑瓜疼 首页

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   2、被信息素熏得脑瓜疼 (第2/6页)

  他奶奶的,今日份的俯卧撑和上下深蹲是昨天的三倍多。

    班里的其他人因为都是alpha的缘故,一个小时内连做二十组有氧运动,气都不带喘几下。

    速度快的做完还有时间发呆和无所事事。

    而我,才坚持了不到五组,我感觉我就要去见我太奶了。

    今天又是一边上课一边哭的一天,我真的是崩溃了。可我又没那么多钱交退学罚款,我真的做不动了。

    班长看我哭得实在是有些凄惨,凑到我身边,伸腿踢了踢我的腰侧嘲讽道:“哎哎,你这个beta能不能认真点?”

    “腿要伸直!身板要正,下力要稳!”

    “我都不要求你能完成指标了,你这姿势就一定要给我做标准咯,不能有辱我们一班的名声知道没!”

    我听着他不满的嘟囔调整好姿势,又重新做了一个标准的俯卧撑,因为体力不支,每一个俯卧撑都做得很缓慢。

    慢到将近十几秒我才做完一个,可是两百个俯卧撑和三组上下深蹲对他们来讲就是餐前热身还差不多,甚至连热身都算不上。

    班上除了我以外,都完成了班长安排下来的指标。

    班长拍了拍手:“好了,除了林观以外都给我集合,做一套简单的拉伸运动。”

    “来,跟着我一起,一二三四五六七八。”

    “重复两边。”

    片刻后,他们拉伸运动做完,班长又拍了拍手在我面前集合:“今天早上的训练任务比昨天难一些,先绕着基地外围进行障碍长跑,跑十圈做个热身,十圈后到单双杠沙场集合。”

    我还在原地撑着继续做我没完
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