第18章 明劲暗劲，一体两面 (第1/4页)

    “所谓【易骨】，练之的目的是为了筑基壮T，使你的骨T坚如铁石，从而形式气质，威严壮似泰山。”

    洪康问：“娘，那麽该如何易骨呢？”

    洪梅芳答道：“怎麽易骨？明劲练法就是g这个的。”

    “拳经上说：明劲者，练之总以规矩不可易，身T运转要和顺不可乖戾，手足起落要整齐而不可散乱。”

    “意思就是说啊，明劲，武术动作规矩最重要，有人骨头是弯的，歪的，练明劲还能给他较正过来。”

    “这一层次，其实练习各种拳法都可以，内家拳外家拳没什麽区别；就算像那些洋鬼子一样打沙袋、练肌r0U也不是不可以。”

    洪康这时发问：“娘，那麽，那些洋人也能练成明劲吗？”

    在洪康认知中，洋人的训练就是疯狂地锻链肌r0U。

    卧推、深蹲等。

    他们可以把胳膊练得b普通人的大腿都粗，但是打磨劲力这种JiNg细的玩意儿，洪康很难跟他们联合在一起。

    “这当然可以的。也许称呼不太一样，但是拳练百遍，其义自现。至於更高层次的，就不一定了。”

    在洪康地不断追问下，洪梅芳那些关於明劲的知识很快就被掏乾净了。

    到了後面，甚至有些问题洪梅芳直接都答不上来。

    b如说：洪康问：明劲巅峰的力量是多少斤？全力奔跑速度是几米每秒？

    等等。

    而洪康在结合前世的一些认知和自己的猜测，他对明劲层次有了自己的归纳。

    明劲要求是动作规矩合顺，习练者要把自己当成骨头人，