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第五章公公教儿媳学游泳 (第3/4页)
“今晚吃的有点多,我去游几圈消耗一下,你来不来?”
顾宅里的游泳池直通顾仲棠的房间,方岚以为是他专用的,从来没去过:“算了,我只学过一段时间,不太会游。”
“学过就行,游泳又没什么技术含量,多游几次就熟练了。”
方岚被说的有点心动,她一直听说游泳是最好的有氧运动,对心肺功能,塑形减脂都有好处。等到她回房换上她那件几年前为了泡温泉买的,保守到不行的连T泳衣,来到泳池里时,顾仲棠已经游了好几个来回。
等到顾仲棠又游完几个来回,他见方岚还在原地泡着:“你当这是泡温泉呢?”
方岚窘得不行:“我有点想不起来手和腿的动作了,我再回忆回忆。”
顾仲棠见她手忙脚乱的样子:“我估计到明天早上你也回忆不起来。”他现在相信刚刚方岚说她不太会游不是谦虚了,“你以前学过的是蛙泳?”
方岚点点头。
“你把你记得的动作做给我看,分开做,先做手再做腿。”看完,顾仲棠评价道,“手臂动作马马虎虎,腿完全是一通乱踢。”说完,他做了慢动作演示给她看。
方岚试了一下还是不行:“算了,爸你游吧,我先回去了。”
“急什么?零基础的我都教过,你还算有点底子。你去趴到游泳池边上,双腿悬空,做我刚才示范给你的收、翻、蹬的动作。”
方岚想着小时候学游泳教练也是这么教的,便慢慢趴了下去,想着顾仲棠就站在后面看着她,实在不好意思张开双腿。
“动作做这么慢在想什么?”
方岚脸一红,开始认真的做起动作。
“动作绵软无力。”顾仲棠站到她两腿间,用手握住
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